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2019-08-28T12:51:24+02:00

Jus de betterave, concombre et citron

Publié par Catherine et compagnie 28 Août 2019 à 12:51 PM

C'est un jus très désaltérant à boire bien frais.

Pour un grand verre :

- 1 concombre

- 1 betterave ( ou 2 selon la taille)

- 1/2 citron

Les bienfaits du concombre :

vitamines B, C, E. Calcium, magnésium, phosphore, potassium, sodium. Iode, silicium, soufre.

Diurétique, reminéralisant, désaltérant, laxatif ; facilite la digestion, draine les reins, nettoie la vessie. Agit contre la chute de cheveux.

A bientôt pour une nouvelle recette de jus !

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commentaires

Patricia Désert

16/05/2020 09:43

Bonjour,<br /> Est-ce que la betterave est crue ou cuite ?<br /> Merci pour votre réponse.<br /> Cordialement<br /> Patricia

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Catherine et compagnie

17/05/2020 20:44

Bonjour Patricia, la betterave est crue. Les fruits et légumes sont toujours crus dans les jus, afin de garder toutes leurs vitamines. J'espère que vous apprécierez ce jus. Cordialement,

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